sexta-feira, 8 de abril de 2011

Formação de Docentes em Defesa Pessoal !

Na Defesa Pessoal o calcanhar de Aquiles é a formação de docentes.

Defesa pessoal não se trata de competições (com arbitro a proteger o mais fraco), ou a preservar um sistema milenar ou tradições, (criado numa época onde os Direitos Humanos eram inexistentes).

A habilitação para auto-defesa terá de ser com bases científicas.
Em conhecimentos de física, anatomia, biomecânica, entre outros.

A formação do agente de ensino tem de ser estruturado em conteúdos específicos,
para a difícil arte de ensinar pessoas educadas, a enfrentar “cenários reais”.
Nenhum campeão desportivo lhe pode oferecer esta verdade.
Segurança e saúde são assuntos sérios demais para serem tratados por “mestres” de artes marciais ou campeões de desportos combate.

Nas artes marciais a ascensão a Mestre é por “carreira” enquanto nos desportos combate aparece como treinador o atleta que ganha um titulo de campeão numa competição.

terça-feira, 5 de abril de 2011

Porquê Defesa Pessoal?

Vivemos tempos conturbados. A criminalidade violenta aumenta de dia para dia.
Uma simples discussão pode resultar num tira-teimas com danos corporais.
Agressões com violência acontecem (mesmo nas escolas, com familiares e vizinhos).
Depois, problemas na justiça, visitas aos hospitais, indemnizações, médicos e advogados.

Só reflectimos depois do acidente grave, da doença severa, da lesão séria ou desgosto forte na vida.


Os perigos da vida, hoje, são muitos...

Defesa pessoal é preparar-se para o perigo, sempre inesperado e imprevisível.
(Ninguém pode afiançar que nunca vai ter uma quezília, e daí advir graves ferimentos)

É necessário capacitar o “alerta” para prever os riscos e perigos, controlar o medo e outros potenciais (em lugar da “força física”). E igualmente, obter mais-valias mentais para neutralizar o prevaricador, enfatizando o oportuno, adequado e proporcional (em substituição de “potência bélica”).

sexta-feira, 1 de abril de 2011

DEFESA PESSOAL objectiva obter imunidade face aos perigos da época.

Treinar uma arte que preserva o tradicional milenar nos dias de hoje, é tão desadequada aos cenários actuais como um computador da era de 70.

Treinar em ambiente amigável, respeitador e educado cria mais perigos, em especial quando a luta é pela sobrevivência, onde não há regras e a crueldade impõem a vitoria.

Tornar-se uma máquina de técnicas para destruir ou maltratar o agressor ou primando na destreza circense de puro show off, só aumenta o confronto e torna-o imprudente.

terça-feira, 29 de março de 2011

O que é a defesa pessoal

Defesa pessoal é saber como fortalecer o psíquico para dominar o medo nos perigos, acidentes, negligencias ou confrontos. 
Através dum treino específico, aproxima-se da situação a evitar - um confronto físico. É como uma "vacina" - pela exposição, obtêm-se "anti-corpos"...  (no caso da defesa pessoal obtém-se uma cultura de segurança).  


Os treinos são direccionados para lhe desenvolver aptidões mentais e adestrá-lo na coordenação motora específica. Assim acontece a eficiência

Em lugar de se defender com violência aprenda a neutralizar essa violência, com assertividade 
(adequado e proporcional).  
Ao mesmo tempo, faz manutenção física (desintoxica o corpo) e desperta as capacidades mentais (adormecido instinto de sobrevivência)  


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